Termin am Villa Gmundnerbunt

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Für Kinder von ca. 4 bis 7 Jahren. YOGA ist für alle Kinder geeignet! Keine Vorkenntnisse notwendig. Wenn du dir wünscht, dass dein Kind eine Auszeit von den vielen stressigen Situationen, denen es im Alltag begegnet, erfährt, dann kann YOGA eine Bereicherung für dein Kind werden. Dein Kind kann so sein, wie es ist, muss…

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Wenn ein Kind auf die Welt kommt, werden die Nächte kürzer, die Arbeit mehr, die Liebe groß und die Gefühle intensiv… Was kommt bei der Geburt unseres Kindes auf uns zu? Wie können wir uns gut auf die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten? Wie können wir unsere Beziehungen in der werdenden Familie liebevoll gestalten?…

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Für Kinder von ca. 2 bis 3 Jahren in Begleitung. Yoga und Tanz spielen eine entscheidende Rolle in der ganzheitlichen Entwicklung von Kindern. Sie fördern nicht nur die körperliche Mobilität, sondern auch die emotionale und soziale Entwicklung. Durch Yoga lernen Kinder Achtsamkeit, Konzentration und Selbstregulation, was ihnen hilft ihre innere Balance zu finden. Tanz unterstützt…

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Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Die Muskulatur des Beckenbodens trägt – hält – stützt – und kann wunderbar in den Alltag eingebaut werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte (Matten sind vorhanden) Beginn: Block A: 03.03. –…

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Die fließenden und sanften Bewegungen des Bauchtanzes sind ideal für Mutter und Kind in jedem Schwangerschaftsmonat. Der Bauchtanz ist eine sehr ursprüngliche Form der Bewegung und verbindet Entspannung mit Muskeltraining. Der Tanz gibt Frauen die Chance diese Zeit bewusst zu genießen und ist eine wunderbare Vorbereitung für die Geburt. Info und Anmeldung unter 0699/12826873 oder…

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Tragen – gesund und bequem Gerade in den ersten Wochen braucht dein Baby viel Körperkontakt und Nähe. Im Tragetuch bzw. in einer passenden Babytrage bekommt es die Geborgenheit, die es braucht. Gleichzeitig erleichtert es dir den Alltag und macht dich zufriedener und ausgeglichener. Inhalt: Erlernen einer Tragetuch-Bindetechnik Möglichkeit zum Ausprobieren verschiedener Tragehilfen Austausch viele Infos…

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Gönn dir eine Auszeit vom Mami-Alltag und finde zurück zu DIR. Unser Yoga-Kurs am frühen Abend lädt dich ein, deine Batterien aufzuladen, Körper und Geist zu stärken und einfach nur DU zu sein. Hier kannst du loslassen, dich um dein Wohlbefinden kümmern und mit neuer Energie nach Hause kommen – rechtzeitig, um deinem Kind noch…

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Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Zur Ruhe kommen und entspannen! Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: Decke und Polster, bequeme Kleidung, eventuell…

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Freude und Spaß an Bewegung zur Musik stehen im Vordergrund. Für Kinder ab 2,5 bis 6 Jahren. Wie von selbst werden dabei das Rhythmus- und Taktgefühl, die Koordination und das Selbstbewusstsein verbessert. Auf fantasievolle Weise werden verschiedene Bewegungsmuster erarbeitet, die ersten Grundschritte und Choreografien gelernt und Kunststücke ausprobiert. Ich freue mich auf euch! Eure Daniela…

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Unfälle, Verletzungen, plötzliche Erkrankungen, Vergiftungen, aber auch schwere Störungen von Atmung und Kreislauf versetzen Eltern oft schnell in Angst und Panik. In diesem Vortrag lernen Sie mit solchen Situationen richtig und sicher umzugehen und die wertvolle Zeit bis zum Eintreffen der Rettung oder eines Arztes gut zu nutzen. Die Infos sind nicht nur für Eltern…