Termin Kategorie: Schwangerschaft und Geburt

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Tragen – gesund und bequem Gerade in den ersten Wochen braucht dein Baby viel Körperkontakt und Nähe. Im Tragetuch bzw. in einer passenden Babytrage bekommt es die Geborgenheit, die es braucht. Gleichzeitig erleichtert es dir den Alltag und macht dich zufriedener und ausgeglichener. Inhalt: Erlernen einer Tragetuch-Bindetechnik, Möglichkeit zum Ausprobieren verschiedener Tragehilfen, Austausch, viele Infos…

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Dieser Kurs dient der Vorbereitung und Einstimmung auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Es werden die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und der Umgang mit dem Baby behandelt. Dauer des Geburtsvorbereitungskurses: ca. 8 Stunden aufgeteilt auf 3 Termine. Die genauen Termine werden mit den Teilnehmerinnen besprochen. Kurse: September 2026 mit…

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„Rückbildungskurs“ mit Eva – mit oder ohne Baby Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Dieser Rückbildungskurs bietet gezielte Übungen für Beckenboden und Rectusdiastase, um den Körper nach der Geburt nachhaltig zu stärken. Mitzubringen: bequeme Kleidung Kurs Montagabend ohne…

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„Rückbildungskurs“ mit Eva – mit oder ohne Baby Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Dieser Rückbildungskurs bietet gezielte Übungen für Beckenboden und Rectusdiastase, um den Körper nach der Geburt nachhaltig zu stärken. Mitzubringen: bequeme Kleidung Kurs Montagabend ohne…

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Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Zur Ruhe kommen und entspannen! Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: Decke und Polster, bequeme Kleidung, eventuell…

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Wenn ein Kind auf die Welt kommt, werden die Nächte kürzer, die Arbeit mehr, die Liebe groß und die Gefühle intensiv… Was kommt bei der Geburt unseres Kindes auf uns zu? Wie können wir uns gut auf die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten? Wie können wir unsere Beziehungen in der werdenden Familie liebevoll gestalten?…

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Für einen guten Start ins Abenteuer Familie. Einfach nett beisammen sein, gemütlich frühstücken, mit anderen Müttern Erfahrungen austauschen und ev. Unsicherheiten ausräumen. Mit fundiertem Fachwissen steht euch die erfahrene Hebamme und 2-fache Mama Katharina unterstützend zur Seite. Erfahre vieles über das Leben mit einem Neugeborenen, sowie Tipps zum Thema Stillen, Beikost, Babypflege, Schlafen, Wiegen und…

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Spürbar Verbunden – Zeit für dich und dein Baby Babymassage, die zu Nähe, Entspannung und wertvollem Austausch einlädt. In einer warmen, gemütlichen Atmosphäre lernen Mama oder Papa sanfte Massagegriffe sowie erste Sing- und Kitzelspiele kennen. So entstehen ganz besondere Augenblicke der Verbundenheit zwischen Eltern und Baby. Gleichzeitig dürfen die Babys achtsame und wichtige Körpererfahrungen sammeln,…

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Der Start in die Beikostzeit ist ein aufregender Meilenstein und bringt oft viele Fragen mit sich: • Wann ist mein Baby bereit für die Beikost? • Brei oder Baby-led Weaning (BLW)? • Was und wie viel braucht mein Kind wirklich? • Wie kann ich diese Phase entspannt und ohne Druck gestalten? • Do´s and Don´ts…

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Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Zur Ruhe kommen und entspannen! Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: Decke und Polster, bequeme Kleidung, eventuell…