Termin Kategorie: Schwangerschaft und Geburt

Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke und Polster, eventuell Yogamatte. Ein Einstieg ist jederzeit…

Dieser Kurs dient der Vorbereitung und Einstimmung auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Alle Themen rund um SCHWANGERSCHAFT, GEBURT, WOCHENBETT, BABYPFLEGE und STILLEN werden besprochen. Ziel des Kurses ist es, das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken, durch Übungen die Körperwahrnehmung zu steigern und Ängste abzu- bauen. Es ist Zeit…

Tragen – gesund und bequem Gerade in den ersten Wochen braucht dein Baby viel Körperkontakt und Nähe. Im Tragetuch bzw. in einer passenden Babytrage bekommt es die Geborgenheit, die es braucht. Gleichzeitig erleichtert es dir den Alltag und macht dich zufriedener und ausgeglichener. Inhalt: Erlernen einer Tragetuch-Bindetechnik, Möglichkeit zum Ausprobieren verschiedener Tragehilfen, Austausch, viele Infos…

„Indische Babymassage nach F. Leboyer“. Genieße gemeinsam mit Deinem Baby die kostbare Zeit zu zweit! (Für Babys ab 4 Wochen) In Kleingruppen lernen Eltern Schritt für Schritt ihre Babys selbst zu massieren. Babymassage ist eine liebevolle und sehr wirksame Methode, um deinem Baby Wärme, Nähe, Zuwendung und Liebe zu schenken. Sie fördert das seelische und körperliche…

Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke und Polster, eventuell Yogamatte. Ein Einstieg ist jederzeit…

„Indische Babymassage nach F. Leboyer“. Genieße gemeinsam mit Deinem Baby die kostbare Zeit zu zweit! (Für Babys ab 4 Wochen) In Kleingruppen lernen Eltern Schritt für Schritt ihre Babys selbst zu massieren. Babymassage ist eine liebevolle und sehr wirksame Methode, um deinem Baby Wärme, Nähe, Zuwendung und Liebe zu schenken. Sie fördert das seelische und körperliche…

Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke und Polster, eventuell Yogamatte. Ein Einstieg ist jederzeit…