Events: 23rd Oktober 2026

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Spielgruppe für Eltern mit Kindern von ca. 1 bis 1,5 Jahren Eine lustige Stunde mit Bewegung, Spiel und Spaß gemeinsam mit deinem Kind. Die Bewegungsfreude und die motorische Entwicklung werden in der Gruppe gefördert! Hier können die Kinder Bewegungsabläufe, eigene Fähigkeiten und Grenzen kennenlernen. Zum Abschluss gibt es einen gesunden Snack für unsere tüchtigen Turn-Kinder….

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Für Familien von Kindern mit besonderen Bedürfnissen und deren Geschwister, um gemeinsam in gemütlicher Atmosphäre andere Eltern und Kinder kennen zu lernen, zu spielen, zu lachen und zu plaudern. Besonders ermutigen möchten wir auch Eltern von Neugeborenen uns zu besuchen. Nähere Infos und Anmeldungen zu den Treffen direkt bei: Martina Karl mit Felix, 9 J….

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Für leicht Fortgeschrittene Du solltest bereits einmal einen Yoga-Kurs besucht haben und die Grundbegriffe kennen. Körper kräftigen, Gelenkigkeit erhöhen, Atmung vertiefen, Ruhe und Klarheit erfahren, Gelassenheit finden, Entspannung genießen Wann: Freitag 11. September bis 27. November 2026 17:00 – 18:30 LFG leicht Fortgeschrittene 19:00 – 20:00 Yoga-Nidra keine Kenntnisse erforderlich Kurs (12 EH á 90…

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Im Yoga-Nidra-Kurs werden zuerst einfache Bewegungen geübt und anschließend Yoga-Nidra in der Rückenlage. ausgeführt. Yoga-Nidra ist viel mehr als eine „Tiefenentspannungs-Übung“. Yoga-Nidra reduziert Stress-Symtome, verbessert die Schlafqualität, wirkt regulierend auf den Blutdruck, erhöht die Konzentrationsfähigkeit… Für diesen Kurs sind keine Kenntnisse erforderlich. Körper kräftigen, Gelenkigkeit erhöhen, Atmung vertiefen, Ruhe und Klarheit erfahren, Gelassenheit finden, Entspannung…

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Wenn ein Kind auf die Welt kommt, werden die Nächte kürzer, die Arbeit mehr, die Liebe groß und die Gefühle intensiv… Was kommt bei der Geburt unseres Kindes auf uns zu? Wie können wir uns gut auf die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten? Wie können wir unsere Beziehungen in der werdenden Familie liebevoll gestalten?…

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Offener Treff am Nachmittag – Zeit mit Freunden – Zeit mit der Familie Alle sind herzlich willkommen! Kommt mit euren Babys und Kindern zu einem gemütlichen Nachmittag im offenen Treff. In kindgerechter Umgebung könnt ihr euch austauschen, entspannen, Kaffee und Tee genießen und gemeinsam spielen. So entstehen neue Kontakte und Freundschaften – für Groß und…

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Für einen guten Start ins Abenteuer Familie. Einfach nett beisammen sein, gemütlich frühstücken, mit anderen Müttern Erfahrungen austauschen und ev. Unsicherheiten ausräumen. Mit fundiertem Fachwissen steht euch die erfahrene Hebamme und 2-fache Mama Katharina unterstützend zur Seite. Erfahre vieles über das Leben mit einem Neugeborenen, sowie Tipps zum Thema Stillen, Beikost, Babypflege, Schlafen, Wiegen und…

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„Rückbildungskurs“ mit Eva – mit oder ohne Baby Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Dieser Rückbildungskurs bietet gezielte Übungen für Beckenboden und Rectusdiastase, um den Körper nach der Geburt nachhaltig zu stärken. Mitzubringen: bequeme Kleidung Kurs Montagabend ohne…

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„Rückbildungskurs“ mit Eva – mit oder ohne Baby Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Dieser Rückbildungskurs bietet gezielte Übungen für Beckenboden und Rectusdiastase, um den Körper nach der Geburt nachhaltig zu stärken. Mitzubringen: bequeme Kleidung Kurs Montagabend ohne…

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Hatha – Vinyasa – Yin Yoga Ein ganzheitlicher Yogakurs, der Bewegung, Atmung und Entspannung verbindet. Kräftigende und fließende Sequenzen wechseln sich mit ruhigen, länger gehaltenen Positionen ab. Der Fokus liegt auf bewusster Bewegung, innerer Balance und einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Für alle Levels geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig. Anmeldungen bitte direkt an: yoga@buchmair.at…