Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind.
(frühestens 6 Wochen nach der Geburt)
Die Muskulatur des Beckenbodens trägt – hält – stützt – und kann wunderbar in den Alltag eingebaut werden.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte
(Matten sind vorhanden)
(Matten sind vorhanden)
Block A: 15.09. – 13.10.25 (5x)
Block B: 03.11. – 01.12.25 (5x)
Block C: 12.01. – 09.02.26 (5x)
Block B: 03.11. – 01.12.25 (5x)
Block C: 12.01. – 09.02.26 (5x)
montags, 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Eva Lanner-Schausberger, Hebamme
Kosten: € 100,00 (5x)
Kosten: € 100,00 (5x)