YOGA in der Schwangerschaft Block A
Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Zur Ruhe kommen und entspannen! Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: Decke und Polster, bequeme Kleidung, eventuell…
Kostenlose Elternberatung im Rahmen des Eltern-Kind-Passes
Wenn ein Kind auf die Welt kommt, werden die Nächte kürzer, die Arbeit mehr, die Liebe groß und die Gefühle intensiv… Was kommt bei der Geburt unseres Kindes auf uns zu? Wie können wir uns gut auf die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten? Wie können wir unsere Beziehungen in der werdenden Familie liebevoll gestalten?…
Yoga für Körper und Geist Block A
Hatha – Vinyasa – Yin Yoga Ein ganzheitlicher Yogakurs, der Bewegung, Atmung und Entspannung verbindet. Kräftigende und fließende Sequenzen wechseln sich mit ruhigen, länger gehaltenen Positionen ab. Der Fokus liegt auf bewusster Bewegung, innerer Balance und einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Für alle Levels geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig. Anmeldungen bitte direkt an: yoga@buchmair.at…
„Spieleplausch“ Nachmittagstreff in der Villa Gmundnerbunt
Offener Treff am Nachmittag – Zeit mit Freunden – Zeit mit der Familie Alle sind herzlich willkommen! Kommt mit euren Babys und Kindern zu einem gemütlichen Nachmittag im offenen Treff. In kindgerechter Umgebung könnt ihr euch austauschen, entspannen, Kaffee und Tee genießen und gemeinsam spielen. So entstehen neue Kontakte und Freundschaften – für Groß und…
„Pferdegestütztes Coaching“
Für Kinder ab 5 Jahren Kinder und Jugendliche stehen heute oft vor großen Herausforderungen. Pferde können in solchen Momenten wertvolle Begleiter sein. Ehrlich, sensibel und immer im Hier und Jetzt. Beim pferdegestützten Coaching erleben Kinder und Jugendliche sich selbst auf eine neue Weise. Getragen von Achtsamkeit, gesehen vom Pferd und voller Vertrauen in ihre eigene…
Babyrunde – Babys erstes Jahr – für Mama und Baby
Für einen guten Start ins Abenteuer Familie. Einfach nett beisammen sein, gemütlich frühstücken, mit anderen Müttern Erfahrungen austauschen und ev. Unsicherheiten ausräumen. Mit fundiertem Fachwissen steht euch die erfahrene Hebamme und 2-fache Mama Katharina unterstützend zur Seite. Erfahre vieles über das Leben mit einem Neugeborenen, sowie Tipps zum Thema Stillen, Beikost, Babypflege, Schlafen, Wiegen und…
Vortrag: Die Familienkost – Jetzt esse ich mit den Großen mit!
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig für Entwicklung und Wachstum deines Kindes. Mit dem Übergang der Beikost zur Familienkost treten viele Fragen und mindestens so viele Ratschläge auf. Um etwaige Unsicherheiten und vielleicht auch so manche Ernährungsmythen zu beseitigen, beinhaltet der Vortrag nicht nur die wichtigsten Ernährungsempfehlungen, sondern auch Tipps und Tricks für eine…