Events: 7th Dezember 2023

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Für Kinder von 6 bis 14 Jahren mit einer Begleitperson. „Wer um seine Haltung ringen muss, hat keine Energie fürs Lernen“. Jonny Kiphard Mit einfachen Shiatsu-Griffen lernen Sie, wie Sie ihr Schulkind nach einem aufregenden Tag in die Entspannung bringen können. Haltungs- und Konzentrationsprobleme nehmen zu und zeigen sich in Stresssymtomen wie Bauchweh, Kopfweh, Schlafproblemen,…

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Die fließenden und sanften Bewegungen des Bauchtanzes sind ideal für Mutter und Kind in jedem Schwangerschaftsmonat. Der Bauchtanz ist eine sehr ursprüngliche Form der Bewegung und verbindet Entspannung mit Muskeltraining. Der Tanz gibt Frauen die Chance diese Zeit bewusst zu genießen und ist eine wunderbare Vorbereitung für die Geburt. Info und Anmeldung unter 0699/12826873 oder…

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1,2,3 im Sauseschritt turnen alle Kinder, Mamas, Papas… mit! Turnstunde für unsere Kleinen in Begleitung eines Erwachsenen. Kinder lieben jede Form von Bewegung und werden in dieser Gruppe auf spielerische Art und Weise gefördert. Wir turnen, hüpfen, rollen, tanzen und noch viel mehr. Eine lustige, bewegte Stunde in der Spiel und Spaß im Vordergrund stehen…

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Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke und Polster, eventuell Yogamatte. Ein Einstieg ist jederzeit…

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Für Kinder von 3 bis 11 Jahren. Keine Vorkenntnisse notwendig. „Klettere auf deinen Zauberteppich und erlebe mit mir gemeinsam die verschiedesten Yoga- Abenteuer, lerne spielerisch die Welt des Yoga kennen und hab noch dazu ganz viel Spaß!“ Kinderyoga kann dein Kind unterstützen Körper, Geist und Seele in ein Gleichgewicht zu bringen. Fördert die Wahr- nehmung…

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Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Die Muskulatur des Beckenbodens trägt – hält – stützt – und kann wunderbar in den Alltag eingebaut werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte (Matten sind vorhanden) Beginn: Block A: 13.9. –…

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Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur zur Vorbeugung oder Behandlung von Blasenschwäche und Inkontinenz. Ein guter Beckenboden gibt Kraft und Halt – stützt und beschützt unseren ganzen Körper. Jedes Alter ist WILLKOMMEN! Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte (Matten sind vorhanden) Beginn: Block A: 13.9. – 11.10.23 (5x) Block B: 8.11. – 6.12.23   (5x) Block…

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Spielgruppe für unsere Kleinen von ca. 1 bis 2 Jahren in Begleitung Mit verschiedenen Spielen, wie Kniereiter, Fingerspielen, Reimen usw. werden die Körperwahrnehmung, die sprachliche Entwicklung, die Merkfähigkeit und Ausdauer gefördert. Eltern haben in der Spielgruppe ebenso die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen und sich auszutauschen. „Gemeinsame Jause“ Beginn: Block A: 05.09. – 14.11.23 (9…

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Für unsere Babys von ca. 4 bis 12 Monaten in Begleitung. Für Eltern bietet sich die Gelegenheit zum regen Austausch über Schwangerschaft, Geburt und die neue Lebenssituation. Bei einem gemütlichen Frühstückskaffee oder Tee Erfahrungen austauschen und neue Freundschaften knüpfen. Es wird gesungen, gespielt, geredet und zugehört. Ob bei Schaukel- oder Fingerspielen, wir genießen auch die…

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Spielgruppe für unsere Kleinen von ca. 1,5 bis 2 Jahren in Begleitung In dieser Spielgruppe haben die Kinder Gelegenheit in fröhlicher Atmosphäre mit Mama oder Papa erste Kontakte zu Gleichaltrigen zu knüpfen. Zusammen mit deinem Kind kannst du unter Anleitung Fingerspiele, kleine Bastelarbeiten, Bewegungsspiele und Lieder kennenlernen. Für unsere Kinder gibt es eine „Gemeinsame Jause“….