Yoga für Mamis – Zeit für DICH selbst!
Gönn dir eine Auszeit vom Mami-Alltag und finde zurück zu DIR. Unser Yoga-Kurs am frühen Abend lädt dich ein, deine Batterien aufzuladen, Körper und Geist zu stärken und einfach nur DU zu sein. Hier kannst du loslassen, dich um dein Wohlbefinden kümmern und mit neuer Energie nach Hause kommen – rechtzeitig, um deinem Kind noch…
„Kinderyoga“ Block A
Für Kinder von ca. 4 bis 7 Jahren. YOGA ist für alle Kinder geeignet! Keine Vorkenntnisse notwendig. Wenn du dir wünscht, dass dein Kind eine Auszeit von den vielen stressigen Situationen, denen es im Alltag begegnet, erfährt, dann kann YOGA eine Bereicherung für dein Kind werden. Dein Kind kann so sein, wie es ist, muss…
Schwimmgruppen
Kurs „ANFÄNGER“ ab 4 Jahren Im Anfängerkurs vermitteln wir den Kindern „spielend“ mit lustigem Spielmaterial und ohne Druck die Grundfähigkeiten im Schwimmen. Dabei wird jedes Kind individuell nach seiner sozialen und motorischen Reife gefördert. Kurs „FORTGESCHRITTENE“ ab 5 Jahren Dieser Kurs setzt die Kenntnisse der Anfängerstufe voraus und ist eine Weiterführung zum Erlernen der ersten…
Rückbildungskurs mit Eva – Block A
Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt) Die Muskulatur des Beckenbodens trägt – hält – stützt – und kann wunderbar in den Alltag eingebaut werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte (Matten sind vorhanden) Beginn: Block A: 03.03. –…
Integrativer Familiennachmittag „Ich bin Ich“
Für Familien von Kindern mit besonderen Bedürfnissen und deren Geschwister, um gemeinsam in gemütlicher Atmosphäre andere Eltern und Kinder kennen zu lernen, zu spielen, zu lachen und zu plaudern. Besonders ermutigen möchten wir auch Eltern von Neugeborenen uns zu besuchen. Nähere Infos zu den Treffen erfahren Sie bei: Martina Karl mit Felix, 7 J. (Down…