Event Category: Gesundheit & Fitness

Freitag, 29.März 2019 - 24.Mai 2019, jeweils von 10:00 - 11:00

Du möchtest Deinen Körper stärken Deine Figur formen Richtig durchatmen können Zur Ruhe kommen … … dann gönne Dir Deine ganz persönliche YOGA-AUSZEIT !! Die 5 Schlüssel des YOGA sind: Körperübungen – Richtige Atmung – Richtige Ernährung – Entspannung und Meditation – Positives Denken Je nach Bedarf bieten wir Kinderbetreuung während den Yoga-Stunden an! Zeitgleich…

Dienstag, 09.April 2019 - 21.Mai 2019, jeweils von 08:45 - 09:45
Alle folgenden Termine:
21.05 2019,

Du willst mehr Action und Schweiß? Hier bekommst Du die gesamte Palette bei BODYWORK! Das ist: STEP, DEEP WORK®, DANCE FITNESS, FUNCTIONAL TRAINING, HIIT-INTERVALLTRAINING, BBPO und vieles mehr! Ausdauertraining und Muskelkräftigung zu lässiger Musik! >> Jeden Montag um 8:30 – 09:30 Uhr Block A: 25.02. – 25.03.19 (5x) Block B: 01.04. – 13.05.19 (5x) Block…

Dienstag, 09.April 2019 - 21.Mai 2019, jeweils von 09:50 - 10:50
Alle folgenden Termine:
21.05 2019,

Möchtest Du es erstmal ruhig angehen, bzw. wieder langsam mit Bewegung starten? Dann ist unser BODYSTYLING genau richtig für Dich! Leichtes, effektives Training zur Kräftigung der gesamten Muskulatur. Bauch, Beine und Po werden in Form gebracht! >> Jeden Dienstag um 9:50 – 10:50 Uhr Block A: 26.02. – 02.04.19 (5x) Block B: 09.04. – 21.05.19…

Donnerstag, 25.April 2019 - 30.Mai 2019, jeweils von 08:45 - 09:45

Bist Du vor kurzem Mama geworden und willst Dein Herz-Kreislauf-System, bzw. Deine Figur wieder in Schwung bringen? Beim MAMA-KIND-WORKOUT stärkst Du außerdem Bauch, Beine, Becken und Rücken. Du entscheidest ob Dein Baby beim Training dabei ist! >> Jeden Donnerstag um 8:45 – 09:45 Uhr Block A: 28.02. – 28.03.19 (5x) Block B: 04.04. – 09.05.19…

Freitag, 26.April 2019 - 31.Mai 2019, jeweils von 08:45 - 09:45

Du willst mehr Action und Schweiß? Hier bekommst Du die gesamte Palette bei BODYWORK! Das ist: STEP, DEEP WORK®, DANCE FITNESS, FUNCTIONAL TRAINING, HIIT-INTERVALLTRAINING, BBPO und vieles mehr! Ausdauertraining und Muskelkräftigung zu lässiger Musik! >> Jeden Montag um 8:30 – 09:30 Uhr Block A: 25.02. – 25.03.19 (5x) Block B: 01.04. – 13.05.19 (5x) Block…

Montag, 29.April 2019 - 10.Juni 2019, jeweils von 08:30 - 09:30

Du willst mehr Action und Schweiß? Hier bekommst Du die gesamte Palette bei BODYWORK! Das ist: STEP, DEEP WORK®, DANCE FITNESS, FUNCTIONAL TRAINING, HIIT-INTERVALLTRAINING, BBPO und vieles mehr! Ausdauertraining und Muskelkräftigung zu lässiger Musik! >> Jeden Montag um 8:30 – 09:30 Uhr Block A: 25.02. – 25.03.19 (5x) Block B: 01.04. – 13.05.19 (5x) Block…

Freitag, 03.Mai 2019 - 05.Juli 2019, jeweils von 22:00 - 23:00
Alle folgenden Termine:
24.05 2019, 31.05 2019, 07.06 2019, 14.06 2019, 21.06 2019, 28.06 2019, 05.07 2019,

Du möchtest Deinen Körper stärken Deine Figur formen Richtig durchatmen können Zur Ruhe kommen … … dann gönne Dir Deine ganz persönliche YOGA-AUSZEIT !! Die 5 Schlüssel des YOGA sind: Körperübungen – Richtige Atmung – Richtige Ernährung – Entspannung und Meditation – Positives Denken Je nach Bedarf bieten wir Kinderbetreuung während den Yoga-Stunden an! Zeitgleich…

Donnerstag, 16.Mai 2019 - 27.Juni 2019, jeweils von 08:45 - 09:45
Alle folgenden Termine:
23.05 2019, 30.05 2019, 06.06 2019, 13.06 2019, 27.06 2019,

Bist Du vor kurzem Mama geworden und willst Dein Herz-Kreislauf-System, bzw. Deine Figur wieder in Schwung bringen? Beim MAMA-KIND-WORKOUT stärkst Du außerdem Bauch, Beine, Becken und Rücken. Du entscheidest ob Dein Baby beim Training dabei ist! >> Jeden Donnerstag um 8:45 – 09:45 Uhr Block A: 28.02. – 28.03.19 (5x) Block B: 04.04. – 09.05.19…

Freitag, 17.Mai 2019 - 14.Juni 2019, jeweils von 08:45 - 09:45
Alle folgenden Termine:
24.05 2019, 31.05 2019, 07.06 2019, 14.06 2019,

Du willst mehr Action und Schweiß? Hier bekommst Du die gesamte Palette bei BODYWORK! Das ist: STEP, DEEP WORK®, DANCE FITNESS, FUNCTIONAL TRAINING, HIIT-INTERVALLTRAINING, BBPO und vieles mehr! Ausdauertraining und Muskelkräftigung zu lässiger Musik! >> Jeden Montag um 8:30 – 09:30 Uhr Block A: 25.02. – 25.03.19 (5x) Block B: 01.04. – 13.05.19 (5x) Block…

Montag, 20.Mai 2019 - 24.Juni 2019, jeweils von 08:30 - 09:30
Alle folgenden Termine:
27.05 2019, 03.06 2019, 17.06 2019, 24.06 2019,

Du willst mehr Action und Schweiß? Hier bekommst Du die gesamte Palette bei BODYWORK! Das ist: STEP, DEEP WORK®, DANCE FITNESS, FUNCTIONAL TRAINING, HIIT-INTERVALLTRAINING, BBPO und vieles mehr! Ausdauertraining und Muskelkräftigung zu lässiger Musik! >> Jeden Montag um 8:30 – 09:30 Uhr Block A: 25.02. – 25.03.19 (5x) Block B: 01.04. – 13.05.19 (5x) Block…