Events: 14th April 2026

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Wenn ein Kind auf die Welt kommt, werden die Nächte kürzer, die Arbeit mehr, die Liebe groß und die Gefühle intensiv… Was kommt bei der Geburt unseres Kindes auf uns zu? Wie können wir uns gut auf die erste Zeit mit dem Baby vorbereiten? Wie können wir unsere Beziehungen in der werdenden Familie liebevoll gestalten?…

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Tragen – gesund und bequem Gerade in den ersten Wochen braucht dein Baby viel Körperkontakt und Nähe. Im Tragetuch bzw. in einer passenden Babytrage bekommt es die Geborgenheit, die es braucht. Gleichzeitig erleichtert es dir den Alltag und macht dich zufriedener und ausgeglichener. Inhalt: Erlernen einer Tragetuch-Bindetechnik, Möglichkeit zum Ausprobieren verschiedener Tragehilfen, Austausch, viele Infos…

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Kurs „ANFÄNGER“ ab 4 Jahren Im Anfängerkurs vermitteln wir den Kindern „spielend“ mit lustigem Spielmaterial und ohne Druck die Grundfähigkeiten im Schwimmen. Dabei wird jedes Kind individuell nach seiner sozialen und motorischen Reife gefördert. Kurs „FORTGESCHRITTENE“ ab 5 Jahren Dieser Kurs setzt die Kenntnisse der Anfängerstufe voraus und ist eine Weiterführung zum Erlernen der ersten…

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Dieser Kurs dient der Vorbereitung und Einstimmung auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Es werden die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und der Umgang mit dem Baby behandelt. Dauer des Geburtsvorbereitungskurses: ca. 8 Stunden aufgeteilt auf 3 Termine. Die genauen Termine werden mit den Teilnehmerinnen besprochen. Kurse: September 2026 mit…

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Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Zur Ruhe kommen und entspannen! Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: Decke und Polster, bequeme Kleidung, eventuell…

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Für Kinder von 4 – 7 Jahren Im BUDO CENTER Gmunden haben wir ein ganz besonderes Trainingsangebot für Kinder, das weit über die herkömmliche Selbstverteidigung hinausgeht. Hier lernen die Kinder nicht nur die Techniken des Shaolin Kempo, sondern profitieren auch von einer umfassenden körperlichen und geistigen Förderung. Shaolin Kempo ist eine traditionelle Kampfkunst, die Elemente…

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Wir freuen uns sehr, eure Kinder stärken zu dürfen. Unser Anliegen ist es, Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren sicherer zu machen und ihnen Stärke sowie Selbstbewusstsein mit auf ihren Weg zu geben. Sie lernen interaktiv mit uns, Gefahren zu erkennen, zu vermeiden und im Ernstfall abzuwehren. Unsere Themen sind: • Sicherer (Schul-)Weg…