Rückbildungskurs mit Eva – Block A

Ziel ist die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
nach Schwangerschaft und Geburt – egal wie alt die
Kinder sind. (frühestens 6 Wochen nach der Geburt)

Die Muskulatur des Beckenbodens trägt – hält – stützt
– und kann wunderbar in den Alltag eingebaut werden.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte
(Matten sind vorhanden)

Beginn: Block A: 13.9. – 11.10.23 (5x)

Wann: mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr
Leitung: Eva Lanner-Schausberger, Hebamme
Kosten: € 100,00 (5x)