Termin Kategorie: Schwangerschaft und Geburt

Dieser Info-Abend richtet sich an Eltern, die auf eine neue und berührendeWeise ihrem Kind in der Schwangerschaft begegnen möchten. Mehr Informationen zum Kurs „Vorgeburtliche Beziehungsförderung“am Info-Abend mit Mag. Lydia Lengauer (Pädagogin, Mama) www.lydia-lengauer.at Termin: Montag, 7.11.2022 um 18:00 UhrAnmeldung erforderlich unter: kontakt@lydia-lengauer.at oder 0650/90 28 007

Fehlhaltungen, Fehlbelastungen, zu wenig Bewegung im Alltag sowie Schwangerschaften und Geburten beanspruchen unseren Beckenboden enorm. (Abendkurs ohne Baby) Die Zielgruppe umfasst Schwangere und Frauen nach Geburten oder Eingriffen im Unterleib. Gezieltes Aktivieren und ein achtsames, regelmäßiges Selbsttraining im Alltag können Rückenschmerzen, Senkungsbeschwerden sowie Inkontinenzproblemen vorbeugen bzw. lindern. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte (Matten sind…

Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke und Polster, eventuell Yogamatte. Ein Einstieg ist jederzeit…

„Indische Babymassage nach F. Leboyer“. Genieße gemeinsam mit Deinem Baby die kostbare Zeit zu zweit! (Für Babys ab 4 Wochen) In Kleingruppen lernen Eltern Schritt für Schritt ihre Babys selbst zu massieren. Babymassage ist eine liebevolle und sehr wirksame Methode, um deinem Baby Wärme, Nähe, Zuwendung und Liebe zu schenken. Sie fördert das seelische und körperliche…